Anfang Januar ist die Zeit, in der viele Familien ihren Jahresurlaub planen. Der Terminkalender ist noch leer, die besten Plätze sind noch frei, und die Veranstalter locken mit attraktiven Frühbucher-Rabatten. Doch Vorsicht: Hier gibt es große Unterschiede. Pia Hoffmann berichtet. zum Audio-Material und Moderationstext

Bei der zurzeit herrschenden arktischen Kälte ist unser Körper besonderen Belastungen ausgesetzt. Kalte Temperaturen und trockene Heizungsluft verursachen rissige Hände, spröde Lippen und trockene Haut. Jetzt ist Hautpflege besonders wichtig. Doch der Markt ist mittlerweile so überschwemmt von Cremes, Lotionen, Gels und Salben, dass viele Kunden gar nicht mehr wissen, was sie kaufen sollen. Wichtiger Hautschutz oder Bauernfängerei? Pia Hoffmann hat mit Experten gesprochen und herausgefunden, welche Wirkstoffe bei trockener Winterhaut wirklich helfen. zum Audio-Material und Moderationstext

Haben Sie sich schon Gedanken gemacht über gute Vorsätze für 2009? Abnehmen, Rauchen aufgeben, weniger trinken - das waren früher die typischen Vorsätze fürs Neue Jahr. Doch heute, so hat eine aktuelle Forsa-Umfrage ergeben, plagen die Deutschen ganz andere Sorgen. Pia Hoffmann hat sich für uns umgehört. zum Audio-Material und Moderationstext

Alle Jahre wieder dasselbe Lied: Überfüllte Kaufhäuser, Schlangen an den Kassen, Staus in den Parkhäusern. Doch was vor ein paar Jahren noch ein notwendiges Übel war, geht heute auch anders. Der Weihnachtsmann der Zukunft wohnt nämlich nicht mehr im Kaufhaus, sondern im Cyber-Space. Online-Shopping ist schnell, bequem und stressfrei. Aber dennoch stehen viele Kunden dem Internet nach wie vor skeptisch gegenüber. Ist Online-Shopping das Rezept gegen Einkaufsstress und wie sicher ist Einkaufen im Internet wirklich? Ein Bericht von Pia Hoffmann. zum Audio-Material und Moderationstext

Elektronikartikel gehören zu den beliebtesten Weihnachtsgeschenken. Ganz oben auf den Wunschzetteln stehen auch in diesem Jahr wieder Navis. Mittlerweile ist das Angebot an Navigationsgeräten aber so groß, dass man fast ein Navi braucht, um sich zurechtzufinden. Deshalb hat der ADAC jetzt einen Navi-Test gemacht. Wie das richtige Navi den Weg unter Ihren Tannenbaum findet? Ein Bericht von Pia Hoffmann. zum Audio-Material und Moderationstext

Haselnussmakronen, Domino-Steine, Bratäpfel - Für Naschkatzen ist die Vorweihnachtszeit die schönste Zeit des Jahres. Aber für immer mehr Deutsche wird die Adventszeit zur Qual, denn die Anzahl der Menschen, die von Weihnachtsallergien betroffen sind, nimmt zu. Pia Hoffmann hat die Weihnachtsleckereien einmal genauer unter die Lupe genommen. zum Audio-Material und Moderationstext

Die Vorweihnachtszeit - das ist Hektik pur. Geschenke kaufen, das Haus schmücken, Karten schreiben und zwischendurch schnell ein Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Immer mehr Deutsche fliehen vor dem Stress und buchen eine Kreuzfahrt. Dabei lassen sich Adventsstimmung, Weihnachtsmarkt und Kreuzfahrt problemlos miteinander vereinen. Eine Adventsreise auf einem Flusskreuzfahrtschiff verspricht besinnliches Reisen durch romantische Winterlandschaften, festliche Stimmung an Bord und entspannte Ausflüge zu den schönsten Weihnachtsmärkten des Landes. Ein Bericht von Pia Hoffmann zum Audio-Material und Moderationstext

Macau wird auch "das Monte Carlo des Ostens" genannt. Aber nicht nur wegen der vielen Casinos, sondern auch wegen seinem berühmt berüchtigten Grand Prix. Der Stadtkurs gilt unter Rennfahrern als besonders gefährlich. Insider sprechen von der internen Weltmeisterschaft der Formel 3. Immer am dritten Novemberwochenende - also jetzt vom 13. bis 16.11. - trifft sich in Macau alles, was in der Formel 3, Tourenwagen- oder Motorrad-Szene Rang und Namen hat. Ein Bericht von Cristin Chatarius. zum Audio-Material und Moderationstext

Am 3.11. ist Weltmännertag! Ziel dieses Tages ist laut Schirmherr Michail Gorbatschow, das Gesundheitsbewusstsein der Männer zu erweitern. Doch davon scheinen die Herren der Schöpfung noch weit entfernt. Sie gehen nämlich nur halb so oft zum Arzt wie Frauen. Vor allem mit psychischen Erkrankungen haben Männer ein Problem. Laut aktuellem DAK-Gesundheitsreport ist die Anzahl der Krankheitstage bei Männern aufgrund depressiver Störungen in den letzten sieben Jahren um über 26 Prozent gestiegen. Warum das so ist und was Männer dagegen tun können - zu diesem Thema bieten wir Ihnen einen sendefertigen Beitrag mit O-Tönen zur kostenfreien Verwendung in Ihrem Programm an. zum Audio-Material und Moderationstext

Schnupfen, Husten, Heiserkeit - Die Erkältungswelle rollt wieder. In Deutschland leiden Erwachsene im Schnitt zwei- bis viermal pro Jahr an Erkältungsbeschwerden, Kinder sogar bis zu achtmal im Jahr. Aber müssen die Symptome wirklich jedes Mal gleich mit Chemie bekämpft werden? Laut Experten haben sich gerade bei Erkältungskrankheiten Naturheilverfahren bewährt, und das sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung. Ein Bericht von Pia Hoffmann. zum Audio-Material und Moderationstext